Łokieć tenisisty – problem nie tylko sportowców
Choć nazwa „łokieć tenisisty” kojarzy się ze sportem, a wręcz z bardzo konkretną dyscypliną, okazuje się, że problem ten dotyczy także osób o siedzącym trybie życia czy wykonujących powtarzalne ruchy...
Rusz się i zadbaj o swoją postawę ciała!
Styl życia współczesnego człowieka nie sprzyja utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Więcej siedzimy, mniej się ruszamy, spędzamy długie godziny przed ekranami. Konsekwencje – nierzadko trwałe...
Przewodnik po rehabilitacji ortopedycznej
Nieszczęśliwy upadek, w konsekwencji skręcona lub złamana noga. Nie jest łatwo wrócić do pełnej sprawności po tego typu urazie. Dlatego z pomocą przychodzą rehabilitanci oraz fizjoterapeuci. O tym,...
Oddech dla Zdrowia. Jak fizjoterapia pomaga zwalczać choroby układu oddechowego?
Szacuje się, że choroby układu oddechowego są przyczyną nawet 1/6 wszystkich zgonów na świecie. Eksperci alarmują, iż zapadalność i umieralność z powodu chorób przewlekłych układu oddechowego będzie...
Jak wrócić do formy po wakacyjnym resecie?
Po letnim odpoczynku i błogim lenistwie nadszedł czas wrócić do systematycznej aktywności fizycznej. Powrót do porannego joggingu, wizyt na siłowni po pracy, spotkań na boisku ze znajomymi – brzmi...
Jakie kontuzje mogą pojawić się na wakacjach?
Podczas wakacji uprawiamy większą aktywność fizyczną niż w innych porach roku. Często jednak robimy to bez odpowiedniego przygotowania. Czasem wystarczy chwila nieuwagi lub brak ostrożności i może...
Duża przepuklina zabiera oddech
Do operacji dużej przepukliny brzusznej należy się właściwie przygotować, a rehabilitację najlepiej rozpocząć nawet kilka miesięcy przed planowanym zabiegiem. Zminimalizuje to ryzyko wystąpienia u...
Nie tylko talent. Sztab medyczny na wagę sportowego złota
Mistrzostwa, turnieje, zawody – oczy kibiców widzą tam sukcesy i porażki konkretnych drużyn czy indywidualnych sportowców. Gwiazdy tenisa, piłki ręcznej czy skoków narciarskich nie biorą się jednak...
Rehabilitacja po COVID - jak wrócić do pełni sił po chorobie?
COVID-19 potrafi doprowadzić do prawdziwego spustoszenia organizmu, które sprawia, że powrót do formy może być długim i żmudnym procesem. – Nie dziwi nas to, gdyż jest to infekcja ogólnoustrojowa,...
Jak żyć z Reumatoidalnym Zapaleniem Stawów?
Reumatoidalne Zapalenie Stawów (RZS) jest chorobą o przewlekłym charakterze i podłożu autoimmunologicznym. Przyczyny jej występowania wciąż nie są znane, jednak istnieje szereg czynników, które mogą...
Objawy a powikłania COVID-19 – czy Polacy potrafią je odróżnić?
COVID-19 jest tematem numer jeden w ostatnich miesiącach nie tylko w medycznym środowisku. Ciągle aktualizujemy wiedzę o koronawirusie o nowe badania, przypadki i statystyki. Chcemy dokładnie poznać...
Czy można trenować mózg? Jakie są granice jego możliwości?
Ben Utecht przeszedł 5 wstrząsów mózgu, John Keller przez 70 dni był w śpiączce. Obydwaj mieli ogromne problemy z pamięcią, ale dziś to już przeszłość. Okazało się, że trening umysłu przydaje się nie...
Wyjazd na leczenie uzdrowiskowe – najważniejsze informacje dla pacjenta
Do sanatorium może być skierowany każdy ubezpieczony pacjent cierpiący na różnego rodzaju schorzenia, który na podstawie badania i wywiadu wymaga dodatkowego leczenia. Placówka jest zazwyczaj...
Miopatie
Proces rehabilitacji to przemyślany proces usprawniania i utrzymania w jak najdłuższej sprawności chorego. Zależny jest on on przede wszystkim od schorzenia oraz od stanu chorego. Miopatie to grupa...
Popularne na forum
Metatarsalgia - czy twoje stopy również na nią cierpią?
Tajemnicza nazwa metatarsalgia, dotyczy zespołu chorobowego z którym boryka się coraz większa liczba ludzi. Metatarsalgia obejmuje bowiem zespół chorób podeszwy stóp.
Neurologia odtwórcza
Rehabilitacja neurologiczna, nazywana również neurorehabilitacją, jest dziedziną nauki, która łączy wiedzę z zakresu neurologii i rehabilitacji.
Rehabilitacja osób po urazach głowy i rdzenia kręgowego
Każdą osobę z urazem głowy oraz rdzenia kręgowego należy traktować indywidualnie. Wszystkie ćwiczenia, zarówno te czynne i bierne powinny być początkowo wykonywane pod okiem wykwalifikowanego...
