Witam,tato miał ponad 2 tyg. temu rozległy niedokrwienny udar mózgu, lewa...
Forum: Neurologia - forum dla rodziny i pacjenta
Temat: Problem z kolanem w trakcie biegania. (4)
- https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html#p904637https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html Problem z kolanem w trakcie biegania. Gość
Od 2 tygodni mam problem z lewym kolanem w trakcie biegania. Biegam już od 3 lat i nigdy wcześniej mnie nie bolało. Co dziwne ból zaczyna się ok.10 km i gwałtownie narasta aż muszę skończyć trening bo utykam. Dopiero po kilku godzinach od biegu ból zmniejsza się. Mam wrażenie że coś mi tam przeskakuje i ciężko też zrobić przysiad.
Kupiłem w aptece worek żelowy Nexcare do chłodzenia i Voltaren do smarowania.
Stosuje to już tydzień i nie ma poprawy. Czy ktoś z Was miał podobny problem? - https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html#p904638https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html Problem z kolanem w trakcie biegania. Gość
- na początku kwietnia zaczęły boleć mnie oba kolana gdy biegałem, kucałem, chodziłem po schodach.
Takie chłodzenia i smarowania nic mi też nie pomagały. Lekarz rodzinny zlecił mi zabiegi magnetroniku i lasera i też nie było poprawy. Zrobiłem zdjęcia rtg i na nich wszystko było o.k Poszedłem na konsultację do Villa Medica we Wrocławiu i tam lekarz rehabilitacji rozpoznał po badaniu chondromalację rzepek. Podobno zawdzięczm te problemy moim koślawym stopom, pochylonej miednicy i słabemu porozciąganiu.
Dostałem zabiegi : terapia manualna, ćwiczenia rozciągające, ultradźwięki, magnetronik, aquqvibron na 10 dni i dwa 2 preparaty: arthryl 40 saszetek i structum 2 opakowania.
Kupiłem zaleconą ortezę na rzepkę firmy Donjoy Reaction do chodzenia i po 2 tygodniach była poprawa o połowę. Wykupiłem jeszcze raz te same zabiegi i już w trakcie ich trwania zacząłem biegać na bieżni po kilka minut. W czerwcu pobiegłem już półmaraton we Wrocławiu i było bez bólu. - https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html#p904836https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html Problem z kolanem w trakcie biegania. GośćZalogowani użytkownicy mają możliwość budowania własnego statusu na forach grupy Medforum.
Po napisaniu odpowiedniej ilości postów przy avatarze pojawi się odpowiedni status.- Początkujący/ca - mniej niż 100 postów
- Wtajemniczony/na - pomiędzy 101 a 300 postów
- Forumowicz/ka - pomiędzy 301 a 1200 postów
- Komentator/ka - pomiędzy 1201 a 3600 postów
- Lider/ka opinii - pomiędzy 3601 a 6000 postów
- VIP - więcej niż 6001 postów
Brawo. Dobre leczenie i silna wola to zawsze sukces. Jaki by on nie był, nawet jedna bieżnia. Gratulacje.
zdrowy już byłem..., i co dalej?.
- https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html#p1107701https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html Problem z kolanem w trakcie biegania. GośćTreść zablokowana przez moderatora
- Gość
- Opinie o Oddziałach Rehabilitacji Neurologicznej- rehabilitacja po udarze mózgu
- Karate / EEG - zmiany napadowe uogólnione
Witam,Chcialem sie podzielic sytuacja jaka mam w tej chwili z moim 12-letnim synem. Od...
- Czy jest szansa ze odzyskam papiery (wypisy ze szpitala itp)
Czy jest mozliwosc ze odzyskam te papiery ktore złozylam jak starałam sie o orzeczenie...
- Emg
Witam byłam dziś na badaniu emg nerwu lokciowego i posrodkowego. Mam j z wynik ale...