Dzień dobry,Piszę do Państwa z nadzieją, że przeczyta tą...
Forum: Neurologia - forum dla rodziny i pacjenta
Temat: Problem z kolanem w trakcie biegania. (4)
- https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html#p904637https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html Problem z kolanem w trakcie biegania. Gość
Od 2 tygodni mam problem z lewym kolanem w trakcie biegania. Biegam już od 3 lat i nigdy wcześniej mnie nie bolało. Co dziwne ból zaczyna się ok.10 km i gwałtownie narasta aż muszę skończyć trening bo utykam. Dopiero po kilku godzinach od biegu ból zmniejsza się. Mam wrażenie że coś mi tam przeskakuje i ciężko też zrobić przysiad.
Kupiłem w aptece worek żelowy Nexcare do chłodzenia i Voltaren do smarowania.
Stosuje to już tydzień i nie ma poprawy. Czy ktoś z Was miał podobny problem? - https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html#p904638https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html Problem z kolanem w trakcie biegania. Gość
- na początku kwietnia zaczęły boleć mnie oba kolana gdy biegałem, kucałem, chodziłem po schodach.
Takie chłodzenia i smarowania nic mi też nie pomagały. Lekarz rodzinny zlecił mi zabiegi magnetroniku i lasera i też nie było poprawy. Zrobiłem zdjęcia rtg i na nich wszystko było o.k Poszedłem na konsultację do Villa Medica we Wrocławiu i tam lekarz rehabilitacji rozpoznał po badaniu chondromalację rzepek. Podobno zawdzięczm te problemy moim koślawym stopom, pochylonej miednicy i słabemu porozciąganiu.
Dostałem zabiegi : terapia manualna, ćwiczenia rozciągające, ultradźwięki, magnetronik, aquqvibron na 10 dni i dwa 2 preparaty: arthryl 40 saszetek i structum 2 opakowania.
Kupiłem zaleconą ortezę na rzepkę firmy Donjoy Reaction do chodzenia i po 2 tygodniach była poprawa o połowę. Wykupiłem jeszcze raz te same zabiegi i już w trakcie ich trwania zacząłem biegać na bieżni po kilka minut. W czerwcu pobiegłem już półmaraton we Wrocławiu i było bez bólu. - https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html#p904836https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html Problem z kolanem w trakcie biegania. GośćZalogowani użytkownicy mają możliwość budowania własnego statusu na forach grupy Medforum.
Po napisaniu odpowiedniej ilości postów przy avatarze pojawi się odpowiedni status.- Początkujący/ca - mniej niż 100 postów
- Wtajemniczony/na - pomiędzy 101 a 300 postów
- Forumowicz/ka - pomiędzy 301 a 1200 postów
- Komentator/ka - pomiędzy 1201 a 3600 postów
- Lider/ka opinii - pomiędzy 3601 a 6000 postów
- VIP - więcej niż 6001 postów
Brawo. Dobre leczenie i silna wola to zawsze sukces. Jaki by on nie był, nawet jedna bieżnia. Gratulacje.
zdrowy już byłem..., i co dalej?.
- https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html#p1107701https://www.forumneurologiczne.pl/forum/problem-z-kolanem-w-trakcie-biegania/watek/904637/1.html Problem z kolanem w trakcie biegania. GośćTreść zablokowana przez moderatora
- Gość
- Nietypowy przypadek
- Kryptopiroluria
Witam. W 2020 roku zdiagnozowano u mnie zespół lęku uogólnionego...
- Leczenie
Mojej mamie pomógł zabieg gamma knife w Warszawie na tyle, iż bierze obecnie...
- Ból/drętwienie lewego jądra z jednoczesnym drętwieniem nóg i rąk
Ból/drętwienie lewego jądra z jednoczesnym drętwieniem nóg i...