Bezsenność może prowadzić do szybszego pojawianie się choroby Alzheimer’a
Słaba jakość snu może mieć gorsze skutki niż chroniczne zmęczenie. Naukowcy zauważyli, że u osób cierpiących na bezsenność, w mózgu rozwijają się płytki charakterystyczne dla osób chorujących na Alzheimer’a.
Naukowcy monitorowali sen stu psychicznie zdrowych osób, w wieku pomiędzy 45 a 80 rokiem życia - z których połowa miała w rodzinie przypadki choroby Alzheimera. Okazało się, że u osób, które budziły się częściej niż pięć razy w ciągu godziny, było większe prawdopodobieństwo nagromadzania się płytek amyloidowych, niż u osób, które spały bez przebudzeń.
Nie ustalono przyczynowości tego związku. Nie wiadomo czy to jakość snu wpływa na rozwój choroby, czy odwrotnie.
Jest możliwe, że w czasie snu dokonują się w mózgu pewne procesy, dzięki którym amyloid nie jest nagromadzany.
Wyniki badań są obiecujące. Być może na ich podstawie będzie możliwe wcześniejsze diagnozowanie choroby.
