Forum: Neurologia - forum dla rodziny i pacjenta

czy ktoś morze mi podpowiedzieć jak skutecznie leczyć tiki nerwowe które dokuczają mi od czterech mieśięcy zaczeło się od małych tików mięśni potem przeszło na całe ciało najbardziej dokucza mi to wspoczynku dotego czuię a nawet widzę jak mi rusza się sam palec uręki czy stopy czasem zadrga mi głowa noga zrobiłam konkretne badania wszystko ok

jestem przy tym nerwowa i mam uczucie lęku od dwuch tygodni biorę koaxil ale to narazie nie pomaga doraznie biore hydroxyzinum 10 mg na noc i to mi trochę pomaga jeżeli ktoś ma podobne objawy odpiszćie jak z tym sobie poradzić

Mam tiki nerwowe w postaci chrząkania, potrząsania głową, podskakiwania, unoszenia ramion, nóg, mrugania i ogólnie wykonywania grymasów twarzy. Mi na tiki pomaga odstawienie kofeiny, regularne spożywanie posiłków i chodzenie spać, częsty relaks oraz unikanie stresowych sytuacji. Ze strony otoczenia pomaga mi to gdy nie zwracają uwagi na moje tiki. W innym razie zaczynam się stresować przez co moje tiki są nie do opanowania, jednak to bardzo indywidualna sprawa. Warto jednak spróbować