Znaleziono 1358 odpowiadających wyników w całym serwisie
- W ARTYKULE » Zaburzenia snu
...zachowaniu następnego dnia - senność, gorsze wykonywanie obowiązków, zażywanie leków. Podstawowe rezultaty deprywacji snu obejmują czynniki fizyczne: senność, zmęczenie oraz nadciśnienie, osłabienie funkcjonowania poznawczego: pogorszenie wykonania zadań...
- w poście » Świadomy sen - lek dla duszy i ciała?Świadomy sen (ang. Lucid Dream, w skrócie LD) - sen, w którym śniący zdaje sobie sprawę, że śni. Dlatego klarow...
...Świadomy sen - lek dla duszy i ciała?Świadomy sen (ang. Lucid Dream, w skrócie LD) - sen, w którym śniący zdaje sobie sprawę, że śni. Dlatego klarowność...
- w poście » ZABURZENIA SNUChociaż sen jest niezbędny do życia, jego dokładne znaczenie w homeostazie nie jest znane. Indywidualne zapotrzebowanie na sen wykazuj...
...ZABURZENIA SNUChociaż sen jest niezbędny do życia, jego dokładne znaczenie w homeostazie nie jest znane. Indywidualne zapotrzebowanie na sen wykazuje znaczne zróżnicowanie, wahając się...
- W ARTYKULE » Zaburzenia snu
...zachowaniu następnego dnia - senność, gorsze wykonywanie obowiązków, zażywanie leków. Podstawowe rezultaty deprywacji snu obejmują czynniki fizyczne: senność, zmęczenie oraz nadciśnienie, osłabienie funkcjonowania poznawczego: pogorszenie wykonania zadań...
- w poście » Jak zaburzenia snu wpływają na pracę?Niedostateczna ilość snu ma istotny wpływ na obniżenie sprawności motorycznej, a co za tym idzie spadek wydajn...
...zadbaj o właściwy odpoczynek przed pracą!Podział zaburzeń snuZmęczenie związane z deprywacją snu zostało ujęte w modelu, który posłużył do próby wyjaśnienia tych zależności (Fletcher...
- w poście » Choć o powstawaniu snów wiemy dzisiaj dużo, więcej niż jeszcze sto lat temu, to nadal nie potrafimy udzielić dokładnej odpowiedzi na pytanie \"Po co ś...
...Choć o powstawaniu snów wiemy dzisiaj dużo, więcej niż jeszcze sto lat temu, to nadal nie potrafimy udzielić dokładnej odpowiedzi na pytanie \"Po co śnimy?\". Niektórzy...
- w poście » Bezsenność - zaburzenie snu, które należy leczyćŚwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała bezsenność za chorobę cywilizacyjną, którą trzeba leczyć. ...
...Bezsenność - zaburzenie snu, które należy leczyćŚwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała bezsenność za chorobę cywilizacyjną, którą trzeba leczyć. Kłopoty ze snem pogarszają samopoczucie, pamięć i koncentrację...
- W ARTYKULE » Nie chcę spać! Boję się... Czyli o lękach i koszmarach nocnych u dzieci
...przyczyny tego typu zaburzeń oraz praktyczne porady postępowania z dziećmi dotkniętymi zaburzeniami snu. Sny są nieodłączną częścią naszego nocnego życia. Często ich nie pamiętamy...
- w poście » Problemy z zasypianiem czy trudności z ponownym zaśnięciem po nocnym wybudzeniu ma wiele osób. Jeżeli jest to też twój problem, spróbuj naszych rad....
...też twój problem, spróbuj naszych rad.Do prawidłowego odpoczynku potrzebny jest sen, a zwłaszcza jego faza marzeń sennych (snu głębokiego) - REM - inaczej zwana fazą szybkich ruchów...
- w poście » Recepta na dobry senSen powinien być czasem odprężenia i odpoczynku. Żeby jednak tak się stało, sami musimy o to zadbać. Nie jest to trudne. Wystarc...
...Recepta na dobry senSen powinien być czasem odprężenia i odpoczynku. Żeby jednak tak się stało, sami musimy o to zadbać. Nie jest to trudne. Wystarczy...
