Znaleziono 171 postów w 165 wątkach
- w poście » NADCIŚNIENIE TĘTNICZECo to jest nadciśnienie tętnicze?Nadciśnienie tętnicze jest chorobą układu krążenia, w której w naczyniach tętniczych panuj...
...białego sera, czosnku, sproszkowanej papryki, na liściu sałaty, 2 rzodkiewki, kiwi, szklanka herbaty z cytryną• Drugie śniadanie: 2 łyżki serka wiejskiego, 2 kromki pumpernikla, szklanka...
- w poście » Skutki zaniedbańDługo nieleczone nadciśnienie:• przyśpiesza rozwój miażdżycy• zwiększa ryzyko zawału serca• grozi udarem mózgu• prowadzi do ...
...cytryny, 2 kromki chleba graham z margaryną, jabłko, szklanka soku pomidorowego, szklanka herbaty z melisy (uspokajająca)Drugi dzień• Pierwsze śniadanie: 2 łyżki płatków owsianych...
- w poście » mój sposób to specjalna herbata, specjalna, bo robiona w domu.Herbata Cytrusowaskładniki:Sok z ½ cytryny, sok z 2 pomarańczy, otarta skórka z1/2...
...mój sposób to specjalna herbata, specjalna, bo robiona w domu.Herbata Cytrusowaskładniki:Sok z ½ cytryny, sok z 2 pomarańczy, otarta skórka z1/2 cytryny...
- w poście » Weź ciepłą kąpielJest to świetna metoda, żeby zrelaksować całe ciało. Aczkolwiek nie powinno się tego powtarzać zbyt często. Chcesz zrelaksować swoj...
...herbatyJeżeli nie lubisz mleka albo unikasz produktów nabiałowych, spróbuj zielonej herbaty. Wszystkie takie herbaty, posiadają naturalne składniki, które pomogą Ci w zasypianiu...
- w poście » DIETA CUKRZYCOWA - sposób odżywiania zgodny z zasadami zdrowego żywieniaOprócz leków obniżających poziom cukru we krwi podstawą leczenia cukrzycy je...
...sałatą (20 g), pomidorem (50 g), papryką (80 g), nektarynka (100 g), herbata czerwona II śniadanie:maliny (150 g), kefir (300 g) Obiad:zupa krem...
- w poście » Recepta na dobry senSen powinien być czasem odprężenia i odpoczynku. Żeby jednak tak się stało, sami musimy o to zadbać. Nie jest to trudne. Wystarc...
...coli, kawy oraz innych napojów zawierających kofeinę. Możesz je zastąpić ziołową herbatą (np. z melisy) albo mlekiem z miodem;Przygotuj organizm do snu – weź ciepłą...
- w poście » Ciąża – profilaktyka przed sezonem zachorowań na grypę
...uchroni), to warto przygotować sobie domową herbatę, moja propozycja to Herbata cytrusowa z imbirem• torebka Irving Tea Coctails Cytrusy z nutą imbiru • 1/2 łyżeczki...
- w poście » Witam Chcę podziękować tym, którzy podjęli wyzwanie i odważyli się pisać na forum o swoich problemach. Dzięki temu nie jesteśmy rozproszeni w samotn...
...każdym otwarciem drzwi. Ktoś powie trzeba zastosować pampersy i nie dać herbaty, bo takie też miałem rady. Ale jak to zrobić, kiedy jej się chce...
- w poście » Ziołowy napar uśmierzy ból głowyCiepła herbata z ziół rozszerza naczynia krwionośne, zmniejsza napięcie mięśni, działa uspokajająco. Wymieszaj po ły...
...mieszanki zalej szklanką gorącej wody i parz pod przykryciem 10 minut. Przecedzoną herbatę wypij małymi łykami i połóż się na pół godziny w cichym, zacienionym...
- w poście » Znalazłam takie małe co nieco na temat diety:)Dieta w migrenieMagdalena Próchnicka-JaroszSpecjaliści uważają, że 20% wszystkich bólów głowy (w...
...przyczyni się do sprawnego działania całego organizmu.Co pić?Mocna kawa czy herbata nie są najlepszymi napojami przy migrenach. Obecna w nich kofeina ma niekorzystny...
