Zaloguj
Reklama

Choroba Parkinsowa - praktyczne porady - objawy, diagnoza, leczenie Choroby Parkinsona

Autor/autorzy opracowania:

Źródło tekstu:

  • Sienkiewicz J., Poradnik dla osób z chorobą Parkinsona

Choroba Parkinsowa - praktyczne porady - objawy, diagnoza, leczenie Choroby Parkinsona
Fot. Pantherstock
(4)
Choroba Parkinsona

Współczesna diagnostyka neurologiczna nie nastręcza wielu trudności, aby trafnie rozpoznać chorobę Parkinsona, wywołaną zanikiem neuronów istoty czarnej śródmózgowia.

Choroba Parkinsona - Objawy i przebieg

Nierzadko, pacjenci, dowiedziawszy się o diagnozie reagują lękiem. Aby choroba wolniej postępowała, chory powinien brać regularny udział w zajęciach rehabilitacji ruchowej. Warto również poddać się zabiegom przeciwbólowym (jonoforezy ksylokainowe i hydrokortyzonowe), rozgrzewającym i masażom.

Jak radzić sobie z:

drżeniem:

  • postaraj się odprężyć psychicznie 
  • usiądź, rozluźnij ramiona, kark i plecy, oddychaj spokojnie, 
  • uczęszczaj na regularne masaże,
  • unikaj kofeiny i alkoholu, 
  • nie przemęczaj się, często odpoczywaj.

zaburzeniami chodu:

  • idź wolno,
  • utrzymuj stopy w wygodnej odległości, 
  • stań prosto z uniesioną głową, 
  • stawiaj długie kroki, 
  • używaj butów z niskim obcasem,

upadkami:

  • usuń z domu dywaniki i inne przeszkody w chodzeniu,
  • chwytaj się poręczy,
  • nie sięgaj po rzeczy zbyt wysoko, 
  • przed wstaniem z pozycji leżącej posiedź przez chwilę, 
  • gdy czujesz niepewność równowagi zatrzymaj się lub usiądź.

bólem:

  • stosuj masaż, ciepłe kąpiele, zabiegi rozgrzewające, 
  • masuj bolesne punkty,
  • ćwicz codziennie, 
  • gdy ręce i nogi są zimne, załóż rękawiczki i ciepłe skarpety.

ubieraniem się:

  • zakładaj proste ubrania, bluzki, swetry, elastyczne spodnie,
  • noś buty zapinane na rzepy,
  • ubieraj się na siedząco.

pisaniem:

  • pisz pogrubionym długopisem,
  • od czasu do czasu wyprostu łokieć, poruszaj palcami, 
  • używaj komputera.

trudnościami w mówieniu:

  • weź oddech zanim zaczniesz mówić, 
  • rób przerwy po kilku słowach, 
  • wykonuj wyraźne ruchy ust przy mówieniu, 
  • mów często, nawet sam do siebie.

trudnościami w połykaniu:

  • bierz do ust bardzo małe porcje jedzenia, gryź dokładnie,
  • zawsze przełykaj to, co masz w ustach zanim weźmiesz kolejny kęs,
  • często popijaj,
  • nie spiesz się przy jedzeniu.
(4)

Materiały zawarte w dziale Specjalista Radzi mają charakter informacyjny i należy je traktować jako dodatkową pomoc przy udzieleniu niezbędnej pomocy choremu oraz jako ewentualny wstęp do leczenia przez specjalistę. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za efekty zastosowania w praktyce informacji umieszczonych w dziale Specjalista Radzi.

Reklama
Komentarze