Reklama:

Jak żyć ze stwardnieniem rozsianym?

Jak żyć ze stwardnieniem rozsianym?

panthermedia

Smutna kobieta

Stwardnienie rozsiane, SM zaliczane jest do przewlekłych, postępujących chorób ośrodkowego układu nerwowego (OUN). Jest to choroba nieuleczalna. Diagnoza bardzo często zmienia całe życie osoby chorej, powoduje lęk, zagubienie oraz depresję.

Reklama:


Regularny i odpowiednio wysoki poziom tych hormonów w organizmie dodaje sił na kolejne dni, zmniejsza ból a także stres czy lęki. Negatywne nastawienie oraz bark hormonów szczęścia powoduje apatię, drażliwość, wahania emocjonalne oraz depresję.


Bezpieczeństwo


W przypadku pacjentów dotkniętych SM w trakcie wykonywania aktywności fizycznej należy w sposób szczególny zadbać o bezpieczeństwo. Nigdy nie wolno narażać pacjenta na formy aktywności fizycznej z, którymi wiążą się urazy, zranienia, kontuzje oraz możliwość uszkodzenia ciała. Zbyt duże obciążenie organizmu, zmęczenie mogą pogorszyć stan pacjenta. W przypadku nasilenia objawów bądź pojawienia się nowych chory powinien zrezygnować z ćwiczeń. W niektórych przypadkach warto zasięgnąć opinii trenera bądź lekarza co do ćwiczeń, które chcemy wybrać.


Urazy


W przypadku SM należy unikać wszelkich urazów odcinka szyjnego kręgosłupa oraz głowy. Należy zatem unikać wszelkich sportów ekstremalnych oraz sportów kontaktowych (boks, sporty walki, karate). Unikanie urazów wiąże się z tym, iż wymieniane są one jak czynnik wyzwalający proces chorobowy. Badania naukowe wykazały, iż podanie znieczulenia, przebyte operacje bądź urazy głowy nie mają jednak wpływu na zachorowanie na SM.


Stwardnienie rozsiane a czynniki fizyczne


Wykazano, iż wybrane czynniki fizyczne mają wpływ na pojawienie się bądź nasilenie objawów neurologicznych charakterystycznych dla SM. W przypadku zaobserwowania u siebie pogorszenia stanu zdrowia pod wpływem działania określonego czynnika należy go unikać.


Jednym z takich czynników jest zbyt wysoka temperatura, na skutek zbyt długiego przebywania na słońcu, korzystania z solarium, przegrzania, po wysiłku fizycznym czy w czasie gorączki. Najczęściej na skutek tego czynnika dochodzi do pogorszenia ostrości widzenia, problemów z poruszaniem się, męczliwości oraz ogólnego stanu zdrowia pacjenta. Powrót do normalnej temperatury powoduje, iż objawy ulegają wycofaniu się. Warto podkreślić, iż samo przebywanie na słońcu nie jest szkodliwe i groźne dla pacjenta, gdyż wytwarzana jest witamina D w skórze. Niebezpieczne jest dla chorego przegrzanie.

 

fot.ojoimages


Badania naukowe wykazały, iż większość pacjentów z SM czuje się lepiej w niższych temperaturach. Zatem zalecane jest przebywanie właśnie w takich warunkach, kąpiele w wodzie o niższej temperaturze.
 

Piśmiennitwo:

  1. Stwardnienie rozsiane, red. Naukowa, J. Losy, Lublin 2013, Wydanie I Stwardnienie rozsiane, red. Naukowy tłumaczenia J. Kotowicz, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2011. I. McDonald i inni, Recommended diagnostic criteria for multiple sclerosis: guidelines from the international panel on the diagnosis of multiple sclerosis, Wiley – Liss, Inc. 2001, s. 121 – 127. Stwardnienie rozsiane, K. Selmaj, Poznań 2006. http://www.pmurz.rzeszow.pl/PDF/2010/2/13_z_2__2010.pdf

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Choroby OUN

Gość
Witam dodajcie mi otuchy mójemu mężowi pek tetniak juz tydzien po opetacji jestem zalamana reaguje tylko na ktotkie polecenia np.ścisnij mi dłoń nie wiem czy nas poznaje cos probuje mowic ale nie wyc...
Ból po operacji
Dzień dobry, tydzień temu miała operacje na krehoslup szyjny, wstawiona plytka na śruby między C5,C6. Odczuwam bol podczas zmiany pozycji,kichaniu,kaszlu,wycieraniu twarzy np. Czy to jest normalne....
Miastenia oczna
Dzień dobry .Proszę o informację czy po półtorej roku szukania przyczyny podwójnego widzenia w jednym oku komuś rozpoznali miastenię?wyniki autoimmunologiczne są ok a antyMusk to 0.01.dopiero za 2 mi...
EPILEPSJA NA TLE HOMONALNYM
Choruję od dawna, od 13 roku życia. Potem napady grand mal zdążały się sporadycznie, potem po ourozeniu jednego i drugiego dziecka. Dl7gi czas działały leki, teraz przy menopauzie znów tragedia, na...
Torbiel kieszonki Rathkego 2,5 mm
Witam, Torbiel najprawdopodobniej powoduje makroprolaktynemię klinicznie istotną. Dodatkowo mam bóle głowy i problemy z widzeniem w prawym oku. Czy w tej sytuacji tak mała torbiel kwalifikuje s...
Badanie psychologiczne: Postawy rodzicielskie, poczucie stresu oraz spostrzegane wsparcie społeczne u matek wychowujących dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym.
Dzień dobry. Jestem studentką V roku psychologii i zapraszam matki dzieci z MPD do badania: https://docs.google.com/forms/d/1Ne_wUZ0rulT0c0cu5tNSNJEnTXMkL_0SbbswtjY8MFc/edit?fbclid=IwAR3Ythef9r...
Reklama:
Reklama: